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上野日記04-08

4/8 喉に違和感や痛みがある時の対策

上野キャバクラ求人所をご覧の皆様こんにちは◎

ここ数日は天気も良くて、桜も咲き、まさにお出掛け日和だというのに、風邪を引いてしまって辛い日々です。
鼻が詰まっているのでご飯を食べても味がわからないし、喉が痛くて声を出すのも辛く、夜は咳で眠れない…。
普段あまり風邪を引いたりしないので、普段の当たり前の健康という状態が恋しくて仕方がないです。
季節の変わり目という事ですし、この上野キャバクラ求人所をご覧の皆様も体調管理には気を付けてくださいね◎

キャバクラでお仕事するというのは、タバコの煙やお酒や、会話をするという事によって喉がやられてしまう環境かもしれませんが如何でしょうか?

喉が痛くなってしまったり違和感を感じてしまった時の対策なのですが、一番は喉の保湿と刺激物を避ける事だそうです。
うがいも効果的で細菌やほこりを洗い流して喉本来の潤いが保たれるとのこと。
また、喉が痛いと思った時にはビタミンやミネラルを取り、お茶うがいをする、が即効性があるのでオススメです♪

飲み物ですと、レモネードはビタミンも入っているし風邪の予防にもなるそうなので良いとの事です。
働いている時にちょっと喉が痛い…という時にもレモンが使われているドリンクを作ってもらうようスタッフにお願いしてみても良いかもしれませんね◎

上野キャバクラ求人所をご覧の皆様も、喉を大事にしつつお仕事頑張ってくださいね♪

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